hadi bakalım kış geldi,üşüycez,hasta olcaz.hooop adaçayı yapayım da iç.
tamaamm ama dikkat!!!!
lütfen bitki çayı deyip geçmeyin.adaçayı asla kaynatılmaz.sıcak suda 1-2 dk.bekletilerek içilir.ıhlamur da 5 dk.dan fazla kaynatılır.limon kabuğu koyarak kaynatmak yanlış olur.bunlara dikkat etmezsek de böbrekler cıssss ona göre.
afiyet olsun.
bu da bi başlangıç yani...
